夕方のデパ地下、混んでいて寄るだけでひと苦労。
やっと売り場にたどり着いたら、お目当てのお惣菜が売り切れていた…なんてこと、ありませんか？
実は、紀ノ国屋・大戸屋・RF1・柿安など、おなじみの名店のお惣菜を毎週自宅に届けてくれるサービスがあります。
それがミールセレクトです。
献立はセットで提案してもらうこともできますし、240種以上のメニューから自分で自由に選ぶこともできます。
この記事では、実際に注文・利用した経験をもとに、ミールセレクトを徹底解説します。
この記事でわかること
・ミールセレクトの特徴と取り扱いブランド
・コースの種類と料金の仕組み
・利用者の口コミ・評判
・実際に利用した体験レビュー
・他の宅配食との違い
・メリット・気になった点
・ミールセレクトが向いている人
・注文方法・お休み・解約の手順
29年間在宅フリーランス。
・飲食店での調理経験20年以上の調理師・野菜ソムリエ
・お酒とおいしいものが大好きなレシピライター
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ミールセレクトとは？基本情報と最大の特徴
ミールセレクトは、実際にお店で販売されている商品を店頭と同じ価格で届けてもらえる惣菜宅配サービスです。現在は東京23区限定ですが、順次エリアを拡大予定です。
ミールセレクトの基本情報
まずは、ミールセレクトの基本的な情報をまとめました。
| サービス名 | ミールセレクト |
|---|---|
| 特徴・コンセプト | 老舗スーパーやデパ地下の人気店など、こだわりのお店の良質なお惣菜を、管理栄養士監修のセットで届ける宅配サービス |
| プラン詳細 | 主菜・副菜コース 主食・主菜・副菜コース 副菜コース 3日分（3食）単位でお届け |
| 定期初回価格 | 30％OFF 送料無料 |
| 2回目以降1食価格目安 | 約1,100〜1,400円（1人前プランの献立例より計算）／単品は約400円〜選択可 |
| 配送頻度 | 毎週 |
| 送料 | 5,400円以上無料（未満は200円・600円） |
| メニュー数 | 約240種 |
| メニューの選択 | セット提案をベースに自由にカスタマイズ可能。すべて単品に入れ替えることもできる |
| 栄養基準 | 管理栄養士が献立を提案して組み合わせ |
| ごはん | プランによって主食あり／なし選択可能 |
| 容器サイズ | 商品によって異なる |
| アレルギー対応 | 商品のページに記載（完全対応ではない） |
| 定期縛り | なし（いつでも解約可能） |
| 都度買いの有無 | × |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ |
| 公式サイト | ミールセレクト |
取り扱いブランド（2026年4月現在）
ミールセレクトでは現在15ブランドのお惣菜を取り扱っています。ブランドによって冷蔵・冷凍・品数が異なるので、注文前にチェックしておくと選びやすくなります。
※取り扱いブランドやメニューは変動するため、参考としてご覧ください。
ミールセレクトが選ばれる５つの理由
ミールセレクトが選ばれてる理由を5つにまとめました。
1. 有名ブランドで安心感がある
2. 店頭と同じ価格
3. 複数のブランドから選べる
4. 献立を考えなくていい、でも自分でも選べる柔軟さ
5. 他の宅配食では揃いにくいメニューも充実
① 有名ブランドならではの安心感
取り扱いブランドは紀ノ国屋・RF1・ISETAN MITSUKOSHI THE FOODなど、有名なブランドの商品。デパ地下クオリティの味は安心感があります。
② 店頭と同じ価格で名店の味が楽しめる
紀ノ国屋・大戸屋・RF1・柿安など、実際にお店で販売している商品を店頭価格で購入できます。5,400円以上で送料無料になるので、3日分まとめて注文すれば送料を気にせず使えます。
ちよフードデリバリーのように割高にならないのが魅力です。
③ いろいろなブランドから選べるので飽きにくい
複数のブランドから和・洋・中・エスニックのお惣菜を選べます。ブランドごとに味の傾向が違うので、幅広い味わいが楽しめます。
④ 献立を考えなくていい、でも自分でも選べる柔軟さ
管理栄養士が考えた献立セットが毎週自動でカートに入るシステムで、何を頼むか迷う必要がありません。カートの内容は、気分や好みに合わせて自由に選び直すこともできます。
⑤ 葉物野菜のサラダなど、他の宅配食では揃いにくいメニューも充実
冷凍弁当や冷蔵つくりおきサービスでは、葉物サラダや生野菜を使った副菜はなかなか手に入りません。RF1やDeli cornerなどのサラダに強いブランドも取り扱っているので、不足しがちな野菜もしっかりとれます。
ミールセレクトの商品ラインナップとコース
ミールセレクトで取り扱う商品は約240種。おかず以外にも、宅配食にはないサラダからスープ・パン・スイーツまで揃えられるのが魅力です。
商品ラインナップ
各ブランドの主な商品カテゴリーを整理してまとめました。
ブランドごとの商品ラインナップ
| ブランド | 商品ラインナップ |
|---|---|
| 紀ノ国屋 | おかず・サラダ・パン・スイーツ・主食と幅広い |
| RF1 | サラダ多め |
| デリア食品 | 全般的に幅広い |
| にんべん | 煮物 |
| Deli corner | サラダ・ごはんもの |
| 融合 | エスニック麺 |
| いとはん | 弁当 |
| 大戸屋 | 魚のおかずメイン |
| 柿安 | 肉のおかずメイン |
| RFFF | グラタン・揚げ物 |
| 神戸コロッケ | 揚げ物 |
| 牛たん利久 | ハンバーグ |
| まつおか | 煮物系 |
| ISETAN MITSUKOSHI THE FOOD | スープ・丼の具 |
好みに合わせて選べる3つのコース
ミールセレクトには3つのコースがあり、家族構成や食スタイルに合わせて選べます。
選べる3つのプラン一覧
主菜・副菜コース | |
| おかずは丸ごとおまかせしたい方向け | |
【ファミリープラン】 | 【大人2人プラン】 |
| 3日分目安 9,000～9,999円 | 3日分目安 6,000～6,999円 |
主食・主菜・副菜コース | |
| 食事全部をおまかせしたい方向け | |
【大人1人プラン】 | 【大人2人プラン】 |
| 3日分目安 3,400～3,999円 | 3日分目安 6,800～7,999円 |
副菜コース | |
| 副菜だけプラスしたい方向け | |
| 【ファミリープラン】 | 【大人2人プラン】 |
| 3日分目安 6,000～6,999円 | 3日分目安 4,000～4,999円 |
主菜・副菜コース（大人2人、またはファミリー）
自分でやるのはご飯を炊くだけ。主菜と副菜がセットで届きます。
主食・主菜・副菜コース（大人1人、または大人2人）
食事の準備をまるまるおまかせしたい方向け。主食・主菜・副菜がすべて揃って届きます。
白ごはんだけでなく、麺類も豊富で飽きにくい工夫がされています。
副菜コース（大人2人、またはファミリー）
メインのおかずは自分で用意できる方向け
最低限の調理だけでも食卓がにぎやかになり、栄養バランスも整います。
セット提案をベースに、苦手なものを削除したり、気になるものを追加したり、自由に入れ替えることもできます。また、1から自分で選ぶこともできて自由度が高いのが魅力のひとつです。
ミールセレクトの料金・送料・割引
ミールセレクトは毎月定額ではなく、その週に注文した商品の合計金額が支払い金額になる仕組みです。セットの内容や単品の追加・削除によって毎週金額が変わるため、使い方次第でコストを調整しやすいのが特徴です。
目安料金と送料
| コース | 人数プラン | 目安価格（3日分） | |
| 主菜・副菜コース | ファミリープラン | | 9,000～9,999円 |
| 主菜・副菜コース | 大人2人プラン | | 6,000～6,999円 |
| 主食・主菜・副菜コース | 大人1人プラン | | 3,400～3,999円 |
| 主食・主菜・副菜コース | 大人2人プラン | | 6,800～7,999円 |
| 副菜コース | ファミリープラン | | 6,000～6,999円 |
| 副菜コース | 大人2人プラン | | 4,000～4,999円 |
送料
5,400円以上無料
3,672〜5,399円は200円、3,671円以下は600円
初めての方限定！初回割引
ミールセレクトは初回限定で30％OFF、購入金額に関係なく送料無料になります。
さらにLINE登録で2回目以降で使える1,000円クーポンがもらえるので、LINE登録も忘れずにしておきましょう。
お試しセットはありませんが、定期に縛りはなく、いつでも解約できるので、まずは1回試してみるという使い方もできます。
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ミールセレクト利用者の口コミ・評判
ミールセレクトは地域が東京23区内に限定されているということもあり、まだ口コミの数は多くありませんが、実際に利用した方の声を集めました。
ミールセレクトが届くたび新しいお惣菜にも出会えて、食べる楽しみもちゃんとあって。選ぶことからも解放されて、週に数日ミールな日があっても良いですよね（Xの投稿）
最近忙しすぎてランチ買いにいけないのでミールセレクトで会社にご飯配達いただいている（Xの投稿）
これまでは紀ノ国屋を利用したくても、近所になかったため利用できなかった。ミールセレクトがあると、近所のスーパーと同じように利用できるので嬉しい！（公式サイトより）
口コミからは、新しい味に出会える新鮮さや、忙しい日々に頼れるサービスといったポジティブな口コミが見つかりました。使い続けている方の満足度は高い印象です。
【体験レビュー】ミールセレクトを使ってみた
ミールセレクトを利用して感じたこと
実際に使ってみて、ミールセレクトは、お店に行かなくても好きな有名店のお惣菜が届く、ちょっと楽しい宅配サービスだと感じました。
特にありがたかったのは、重さを気にせず注文できること。
今回麺類をいくつか頼みましたが、届いた袋を持ってみて重くてハッとしました。
ちよこれを自分で買いに行くなら持ち帰るのをあきらめていたと思います。
また、冷凍惣菜は正直そこまで期待していなかったのですが、レンジ調理でもサクッとした食感の揚げ物は冷凍惣菜の印象が変わりました。
注文から配送までの流れ
ミールセレクトは定期便タイプの宅配食で、会員登録するとおすすめ商品が自動でカートに入ります。締切までは自由に内容変更やスキップができ、締切時に注文が確定する仕組みです。
登録後にカートを空にすれば、すぐ注文する必要はありません。まずは会員登録でお届け曜日・時間帯を確保しておく、という始め方もできます。
ちよここからは、私が実際にミールセレクトを利用したときの様子を写真をみながらレポートしていきます。
配送から冷蔵庫保管まで
一般的な宅配便とは少し違い、自社配送のようなていねいさを感じたのも印象的でした。
今回は冷蔵品をメインに注文しましたが、冷蔵品と冷凍品は分けて保管された状態で届き、温度管理もしっかりしていると感じました。
冷蔵品は大きな手提げの紙袋で届き、商品ごとに小分けの袋に入っていました。
衛生面では安心感がありますが、袋の開封やゴミはやや多めという印象がありました。
今回は自分で選んだ単品が多かったこともあり、届いた量は想像より多め。
「冷蔵庫に入るかな？」と少し心配になるボリュームでした。
実際に入れてみると冷蔵庫はかなり埋まりましたが、なんとか収納できました。
冷蔵商品が多いサービスなので、初回は冷蔵庫の空きも考えて頼むと安心だと思いました。
初回で量の感覚がつかめたので、次回は注文量も調整しやすそうです。
22品を注文！単品・セット購入品を紹介
今回は、単品のお惣菜や麺類、スイーツに加えて、献立セットも試してみました。
お気に入りブランドの商品を自由に選びつつ、セット商品も試せたので、ミールセレクトの使い方をつかみやすかったです。
こうして並べてみると、惣菜から主食系、スイーツまでジャンルがかなり幅広いです。
| 商品名 |
|---|
| 生姜香る自家製チャーシュー麺 |
| カスタードプリン |
| 柚子香る近江鴨の南ばん蕎麦 |
| バスク風チーズケーキ |
| オクラ山芋ねばねばサラダ |
| 玉子豆腐のカニカマあんかけ |
| 海老と帆立のカツ（2個入り） |
| 挽きたて胡椒使用！旨辛きゅうり |
| 紀ノ国屋の牛肉蕎麦の和風献立（1人分） |
| 海老あんかけ焼きそばと蒸し鶏の主食・主菜・副菜セット（大人1人） |
| パクっと食べられるゆでたまご燻製風味 |
| バリバリ食べる！おつまみ春キャベツ |
| じゃがいもとブロッコリーバジルサラダ |
| 葱生姜で食べる！蒸し鶏胡瓜 |
| じゃがいもが美味しいなめらかポテトサラダ |
セット商品も、1人用からファミリー用まであり、種類も豊富でライフスタイルに合わせて選びやすかった印象です。今回は単品だけでなく、献立セットも試してみました。
たとえばこちらは、主食と副菜が組み合わされたセット。
自分で組み合わせを考えなくても、バランスの取れた食事になるので、忙しい日にはかなり便利です。
単品は好きなお店の商品を自由に選びたいとき、
セットは献立を考えたくない日に向いていて、使い分けしやすいと感じました。
使ってみて感じたポイントまとめ
✓ 有名店のお惣菜を自宅で楽しめるのが魅力
✓ 単品もセットもあり、用途で使い分けしやすい
✓ 重い商品もまとめて頼めて便利
✓ 冷蔵庫・冷凍庫の空きスペースを確認しておくと安心
✓ 冷凍商品はおかずのストック用として使いやすい
実際に食べてみた商品の感想はこちらで詳しく書いています。
ミールセレクトを他の宅配食と比較
ミールセレクトは、一般的な冷凍弁当や冷蔵のつくりおきサービスとはタイプが異なります。
ここでは包装タイプ・保存方法・内容・価格帯など、それぞれの特徴を比較してみました。
| 比較項目 | ミールセレクト | つくりおき系冷蔵おかず | 冷凍弁当 |
| 内容 | 有名店惣菜単品 | 家庭的なおかず | 主菜＋副菜の弁当 |
| 包装タイプ | 1品ずつ個包装 | おかずごとに人数分のパック | 1食セット |
| 保存温度帯 |    常温・冷蔵・冷凍 | 冷蔵 | 冷凍 |
| メニューの選択 | サービスによる | ||
| ごはん（主食） | いろいろ選べる | サービスによる | |
| 1食価格目安 | 約1,100〜1,400円 | 約800円〜1,300円 | 約500〜1,000円 |
| 送料 | 5,400円以上無料 | 無料〜990円 | 約1,000円（※） |
| おすすめの人 | お店の味好き | 家庭料理好き | ストック重視 |
比較してみると、ミールセレクトは一般的な宅配食というより、いろいろ選べる食のセレクトショップのようなサービスです。
1食セットの宅配食とは違って、有名店のおかずを自由に選べるのが魅力。
手軽さよりも食べる楽しさを重視したい人には、おすすめのサービスです。
冷蔵の宅配食との比較はこちらで詳しく解説しています。
ミールセレクトのメリット・気になった点と向いている人
メリット・気になった点
ここでは実際に使って感じたメリット・デメリットをまとめました。
使ってみると、思っていた以上に使い勝手がよいと感じる部分が多かった一方で、事前に知っておきたい注意点もありました。
| メリット | 気になった点 |
|---|---|
| 買い物に行かずに紀ノ国屋・RF1などの有名店の味が楽しめる いろいろなブランドから選べるので飽きにくい サラダ・パン・スイーツまで揃う 献立をおまかせできる、でも自分でも選べる 常温・冷蔵・冷凍から冷蔵庫の空き状況に合わせて選べる 重さを気にせず買える 冷凍商品はおかずストックにも使いやすい | 現在は東京23区限定 価格はやや高めになることもある スキップは毎週設定する必要があり、一括操作で長期お休み不可 希望の曜日・時間帯に配送枠がない場合がある 不在時の再配達には制約がある 冷蔵商品は量によって冷蔵庫を圧迫しやすい 一人向けプランが1種類しかない |
📍不在時は再配達が難しい点には注意📍
ミールセレクトは冷蔵配送のため、再配達が難しい場合があります。受け取りできなかった場合も料金は発生するため、確実に受け取れる日時指定がおすすめです。
一人向けが1種類なのは、実は一人暮らしに配慮された設計
主食・主菜・副菜プランしかないのは、一見選択肢が少なく感じますが、一人暮らしにはむしろ使いやすいと感じました。
副菜だけのプランだと何かを足したいとき、240種類以上の中から選ぶ必要がありますが、このプランは最初から1食として完結。
副菜だけにしたいときも調整しやすく、ご飯が不要ならカートから削除するだけです。
足すより引くだけで使えるのは、実はかなりありがたい設計なんです。
実際に使って感じたメリット・デメリットをふまえて、ミールセレクトが向いている人・向いていない人をまとめました。
向いている人・向いていない人
ミールセレクトを利用してみて、こんな人には相性がいいと感じました。
- 買い物に行かずにお店の味を楽しみたい人
- 家の近くにデパ地下や紀伊國屋のようなお店がない人
- 少し価格が高くても、食の満足度を重視したい人
- 家庭的なおかずより、お店らしい味を楽しみたい人
- 冷凍弁当に物足りなさを感じている人
- 自分の好きなバランスでおかずを組み合わせたい人
- 惣菜だけでなくパンやサラダ、スイーツも楽しみたい人
- 重くて持ち帰るのが大変な商品も気軽に頼みたい人
ちよ私は電車で紀ノ国屋まで買いに行っていたので、家にいながら頼めるのは正直かなりラクになりました。
デパ地下って楽しいけれど、混んでいる日や荷物が重い日はけっこう疲れます。その手間が減るのは、思った以上に助かりました。
ミールセレクトは魅力の多いサービスですが、重視したいポイントによっては合わない場合もあります。
ここからは、向いていない方も見ていきましょう。
- できるだけ食費を抑えたい人
- 1食完結の冷凍弁当を求めている人
- 毎週のスキップ設定などが面倒な人
- 受け取れる日時が限られている人
- 冷蔵・冷凍の保管スペースをあまり確保できない人
どの宅配食サービスにも向き・不向きはありますが、特にデパ地下をよく利用する方には、かなりおすすめのサービスだと感じました。
240種類の商品はどう探す？見方と選び方
ミールセレクトは商品数が多いので、「どこから見ればいいの？」と迷う人もいるかもしれません。 でも、カテゴリやブランド、条件で絞り込みができるので、目的に合わせて探しやすくなっています。
ここでは、商品の探し方と商品ページの見方をまとめました。
商品の探し方
ミールセレクトでは、「全ての商品を見る」が入り口になります。
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商品一覧では、次のような方法で探せます。
画面上部（左の写真）では、
セット、おかず、ご飯もの・麺類、スープ・サラダ、パン・スイーツ
などカテゴリーごとに絞り込みできます。
おすすめ順・価格順・新着順などに並び替えも可能。
予算にも合わせて探しやすいです。
ブランドから選ぶだけでなく、消費期限や保存温度、調理法などでも絞り込めます。
「今日はレンジ調理だけにしたい」「冷凍は避けたい」みたいな探し方ができるのも便利。
ちよこだわり条件にはアウトレット商品もあるので、お得な商品を探したいときにも使えます。
商品一覧と詳細ページの見方
商品一覧では、写真とあわせて次の情報が確認できます。
- 価格
- 保存温度帯
- 調理方法（レンジ・湯煎など）
一覧からでも特徴がわかりやすくなっています。
気になる商品は写真や商品名をタップすると、原材料や賞味期限、栄養成分など詳しい情報も確認できます。
購入前に細かい情報まで見られるのは安心感があります。
セット商品の見方
セット商品は「主菜・副菜セット（大人2人）」など、人数や用途で選べるのも特徴。
セット写真をタップすると、セット内容も確認できるので、ボリュームや内容を見ながら選べます。セットを一旦カートに入れて、一部を自分好みに変更することもできます。
忙しい日はセット提案から見ると選びやすいです。
ミールセレクトの始め方を画面で解説
ここからは、ミールセレクトの商品検索の方法や注文手順、お休み（スキップ）設定まで、スマホ画面でわかりやすく紹介します。
注文方法をステップごとに解説
クレジットカードを登録して「確認画面に進む」をタップすれば登録完了です。
登録完了後、管理栄養士が提案した献立セットがカートに自動で入っています。
単品で入れ替えたい場合は商品名横のゴミ箱マーク、セットごと変更したい場合は「このセットを削除する」をタップ。
全部削除して自分の好きな商品だけにすることもできます。
お届け日の3日前13時まで変更が可能です。
注文の締め切りが過ぎると、LINEで通知が届きます。LINEからそのまま注文内容の確認・変更や最新の献立情報の確認もできて便利です。
ちよLINE連携していなくてもメールが届くので安心です。
注文をお休みしたい場合
配送をお休みしたい場合は、お届け日の3日前13時までにカートページの「今週の注文をキャンセルする」をタップするだけでOKです。翌週からは通常通り再開されます。
長期間お休みする機能はないため、続けてお休みしたい場合は毎週操作が必要です。
解約はマイページの「解約（退会）」から手続きできます。注文済みの商品が配送された後、手続きができるようになります。
違約金や手数料は一切かかりません。
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よくある質問
まとめ｜デパ地下に行かなくても、お店の味を楽しめるミールセレクト
実際に使ってみて、デパ地下惣菜を3日分まとめて頼めるのは、思っていた以上に便利だと感じました。
3日分のお惣菜の重さを考えると、実際の買い物で持ち帰るのはなかなか難しい量です。
ミールセレクトは、厳選された老舗ブランドやデパ地下で人気の惣菜やスイーツが揃う、食のセレクトショップのようなサービスです。
冷凍弁当のように手軽なだけでなく、食べる楽しさや選ぶ楽しさがあるのが魅力。
忙しくて選ぶ時間がない、という方でも、バランスの整ったセットの提案があるので、安心しておまかせできます。
ちよまた、冷蔵・冷凍・常温まで幅広く揃っていて、冷蔵庫の空き状況に合わせて選べるのも便利なポイントです。
便利さだけでなく、食の満足感も大事にしたい人には試してみる価値があるサービスだと思います。
初回は気になる商品をいくつか試して、持ち帰らなくていい便利さもぜひ体感してみてください。
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